Szpinakowo💚💚💚 . Mamy tu fanów szpinaku?🤔 Jeden już jest- to ja!😅🥰 . SPAGHETTI W SOSIE SZPINAKOWYM —> Danie jest proste do zrobienia i idealne na szybki obiad!😉 . ✔300g mrożonego szpinaku rozdrobnionego ✔200g makaronu spaghetti ✔150g boczku ✔dwie małe cebule ✔4 ząbki czosnku ✔2 duże łyżki śmietany 18% ✔pieprz i sól do smaku ✔30 g … Read more
Dziś dokonałam modyfikacji nazwy profilu (fit_motyw) i to mój pierwszy post jako 👉 @ 💚. . Mam nadzieję, że jeszcze tu jesteście i spodoba Wam się taka zamianka🙈? Zostawcie coś po sobie, żebym wiedziała że zanotowaliście tą zmianę i wiecie, ze ja to ja 🤣😍. . Tymczasem… Zostawiam Wam przepis na przepyszny bezmięsny sos śmietanowo- … Read more
Jakiś czas temu byłam z koleżanką na jedzonku i jadłam coś na ten styl… . Schabowy z jajkiem sadzonym🍳 . Czy taka opcja do Ciebie przemawia?🥰🤗🤔 . Postanowiłam zrobić sobie w domku coś podobnego- podałam z pieczonymi ziemniakami i karmelizowaną marchewką 🧡🥕🧡. —-> Schabowy tradycyjnie usmażony w panierce z bułki tartej, na ziemniaki i marchewkę … Read more
❤ Kanapeczka ❤ . Czasem jest tak…. Że człowiek pędzi po pracy do domu i jedyne na co ma ochotę, to zwyczajnie zjeść coś, najlepiej dobrego i najlepiej na szybko 🤗🤗🤗. Zgadza się? . A jeszcze jak zajeżdżasz do domku i masz takiego apetycznego gotowca to już wcale bajka !🤩 . Dziś właśnie takiego kanapersa … Read more
Domowe pulpeciki 💚🧡! . Kto lubi? 🤗 Ja tak!🤤 . Zazwyczaj jestem fanką robienia na obiad różnych wygibasów typu makarony, gyrosy, tajskie, włoskie itp… Ale, przychodzi taki czas, że mam ochotę na zwykły obiad z ziemniaczkami 😍. I tu oto taki przykład pulpecika z ziemniaczkiem + marchew duszona z groszkiem. Klasyk!💥 . ✔300g mięsa mielonego … Read more
Jestem wielką fanką makaronu… Szpinaku też, więc połączenie tych 2 produktów to dla mnie wypasik💚. Zazwyczaj robię to w formie spaghetti ale dziś mnie naszło na taką lekką modyfikację😉 . Niby to samo, a jednak smak zupełnie inny🤤 . Jak wam się podoba taka zielona wersja lasagne?🤔 . Przepis: —–> ✔makaron lasagne ✔400g mrożonego szpinaku … Read more
Część z Was we wczorajszej relacji odpowiedziała, że nie stosuje suplementów, bo po co?🤔 —-> Wiecie, że ja też jeszcze w tamtym roku uważałam, że suplementy nie są mi do niczego potrzebne, bo skoro jadam dobrze i regularnie to czego może mi brakować?🙄 Kiedy zaczęłam bardziej się interesować tematem zdrowego stylu życia, czytać i rozmawiać … Read more