Domowe pizzerinki a’la focaccia!🥰 . To jest coś, co ja na prawdę uwielbiam! Z odpowiednimi dodatkami smakuje wspaniale🤗! . Jestem ciekawa jak Ci się podobają? Może wypróbujesz przepis?🤗 . Przepis na ciasto: ——–> ✅250g mąki do pizzy typ 00 ✅jogurt naturalny 2 łyżki ✅szczypta soli ✅120ml ciepłej wody ✅15g świeżych drożdży ✅2 łyżki oliwy z … Read more
Gyros z kurczaka🧡 . Dziś nie mam czasu na szaleństwa kulinarne, więc wrzucam szybki, pyszny i sprawdzony przepis!🤗 . Jak wam mija sobota? 😊 Moja była super! Co widzieliście na relacji…🥰 . Przepis: ——-> Mięso: ✅pierś z kurczaka pokrojona w kostkę ✅łyżka oliwy z oliwek ✅przyprawy: łyżka przyprawy gyros natura i łyżeczka czerwonej papryki -Mięso … Read more
Dzisiejszy obiad, to był pomysł w 3 minuty…🥰🤗 . Czy tylko mi wychodzą takie pyszności na prędce?😅🤔 . Pieczone polędwiczki z kurczaka z warzywami🧡💚 —–> Polędwiczki przyprawić papryką słodką i ulubionymi przyprawami- u mnie + przyprawa street thai food pikantna. Dodałam też pokrojone warzywa: pieczarki, papryczki czerwone słodkie, szparagi, pomidorki koktajlowe. Wszystko wrzucić do naczynia … Read more
A na zakończenie jakże pięknego długiego weekendu… W razie gdyby już każdy miał dość majówkowego grilla 😅 . —> Pita z kurczakiem 🧡 . Expresowe jedzonko i można w nią wrzucić na dobrą sprawę wszystko co się obecnie ma w lodówce 😅❤🙈! . U mnie to była pierś podduszona w przyprawach, sałata z roszponką, ogórek, … Read more
❗❗❗𝑹𝒐𝒛𝒅𝒂𝒏𝒊𝒆 𝒙𝟓❗❗❗ —–> Tak Kochani!🤗 x5, bo mamy dla Was aż 5 nagród do zgarnięcia, którymi jest książka 𝑺.𝑶.𝑺 𝒅𝒍𝒂 𝒐𝒅𝒑𝒐𝒓𝒏𝒐ś𝒄𝒊 od @zdrowezdrowie 💚. . Dziś 29.04.2022 obchodzimy Światowy Dzień Immunologii, czyli dziedziny zajmującej się badaniem odporności. 𝑺.𝑶.𝑺 𝒅𝒍𝒂 𝒐𝒅𝒑𝒐𝒓𝒏𝒐ś𝒄𝒊 oprócz przepisów wspierających odporność opracowanych przez dietetyczki, zawiera pokaźną część teoretyczną opracowaną przez immunologa dr … Read more
Hejo w Niedzielę 🧡! . Wiszę Wam post, który miałam dodać w poprzednim tygodniu… Niestety wiele mi wpadło na głowę + wyjazd służbowy i nie było na to czasu😔. . Aleeee! Już się poprawiam 😍… . Niedawno w moje ręce trafiła książka —> “S.O.S. dla odporności” @zdrowezdrowie 💚💚💚 . #jedzenie #zupatajska #zupazdyni #soup #tajskiesmaki #tajskiejedzenie … Read more
Wegetariańska zupa tajska🌶🌶🌶 . U mnie dziś wiosna na talerzu🌹🌻! Miałam ochotę na pikantną zupę tajską, a że miałam dość spory asortyment w kuchni to włala!😍 . Jest mega szybka w przygotowaniu i smakuje niesamowicie 😉🤤🌼 . Podoba się? Czy Ty też lubisz tajskie smaki jak ja???🤗🤔😍 —–> Potrzebujemy kilku składników, można też dodać krewetki, … Read more
Kochani…❤ Piszecie do mnie pytania, co się ze mną dzieje i czy posiadam jeszcze dostęp do IG…🙈? . Odpowiadam więc: posiadam!😉 Nikt mi go nie odebrał, w sumie sama sobie go na trochę odebrałam. Tak potrzebowałam. —-> Kolejny dzień jestem chora… Ale dziś trochę wstałam, nawet wrzuciłam coś do piekarnika 😉. Powstał taki oto chlebuś … Read more
Zawsze niezawodna !💚 Sałatka z gotowanymi brokułami z jajkiem. Bardzo ją lubię i uważam, że to taka jedna z moich top jeżeli chodzi o sałatki!🥰 . A u Ciebie była okazja żeby jej spróbować?🤔 Jeżeli jeszcze nie, to polecam! Jest pyszna i szybka do zrobienia! . Przepis: . ✔ugotowany brokuł ✔ugotowane jajko na twardo ✔feta … Read more
Część z Was we wczorajszej relacji odpowiedziała, że nie stosuje suplementów, bo po co?🤔 —-> Wiecie, że ja też jeszcze w tamtym roku uważałam, że suplementy nie są mi do niczego potrzebne, bo skoro jadam dobrze i regularnie to czego może mi brakować?🙄 Kiedy zaczęłam bardziej się interesować tematem zdrowego stylu życia, czytać i rozmawiać … Read more