Dziś przygotowałam obiad z makaronem KONJAC🧡
.
Jestem ciekawa kto z was już go próbował? Podobno jest dość rozchwytywany, ze względu na dość znikomą kaloryczność😉. Mi w smaku przypomina makaron ryżowy 😊.
.
Przepis:
—->
Makaron konjac z krewetkami i szafranem🧡
.
Danie robi się 10 minut, więc mega szybkie😉
.
✔krewetki
✔trochę startej cukinii obieraczką
✔kawałek pora
✔pół marchewki startej tak samo
✔2 duże ząbki czosnku
✔pół małej cebulki
✔przyprawy: nitki szafranu -kilka sztuk, szczypta papryki słodkiej, kurkumy, pieprzu i soli.
✔łyżeczka masła
✔makaron konjac – dostępny w @naturalnyszop (z kodem “FITMOTYW” macie -10% na produkty dostępne w sklepie😉)
.
Na patelni rozgrzać łyżeczkę masła i wrzucić czosnek, pora i cebulkę. Smażyć przez 2 minuty. Wrzucić cukinię i marchew, przesmażyć i wlać pół szklanki wody. Dodać przyprawy i dusić pod przykryciem około 2 minuty. Dorzucić krewetki z makaronem i dusić kolejne 2 minuty, gotowe !🥰
.
Smacznego!🧡
.
#cukinia #konjac
#krewetki #obiadw15minut #warzywanaobiad #zdrowyobiad #zdroweodżywianie #zdrowoikolorowo #kolorowytalerz #fit #pysznejedzenie #pomysłowejedzenie #szafran #fitobiad #fitprzepisy #łomża #fitmotyw #kolacja #fitjedzenie #dietatoniekara #cleaneating
